人們一般有一天刷2次牙的習慣：早晨起床后先洗臉刷牙，再用早餐;晚上臨睡前刷牙。這樣，早餐后和整個白天口腔內都有可能有食物殘渣，這些殘渣貼在牙齒上，塞在牙縫間，將成為口腔內細菌的營養品，給牙齒、牙周組織帶來極大的隱患，所以漱口就顯得非常重要。應該講，每一次進食后，都有必要進行漱口，沖走口腔內食物殘渣。

　　目前，市場上的“口腔沖水器”對進食后的口腔清潔有較好的作用。對于含漱液或者漱口水，由于其中含有各種藥物，一般在有口腔炎癥的情況下使用，不宜作為口腔保健用品長期使用。含服的漱口水對學齡前兒童應該忌用，以免誤食。